为什么手会麻？

神经受损

人体分管上肢的神经叫做臂丛神经，臂丛由第5~8颈神经前支和第一胸神经前支大部分组成。经斜角肌间隙穿出，行于锁骨下动脉后上方，经锁骨后方进入腋窝。臂丛神经从中又分出三支桡神经，尺神经和正中神经进入手部，而手部发麻。其中尺神经受损主要出现同侧的小指和无名指麻痛及部分手指活动障碍。在肘后部尺神经沟处较易受损伤或压迫。多数在损伤后半年左右会逐渐恢复，但如患肿瘤、完全断裂或严重受压常需手术治疗。正中神经受损则引起大拇指、食指、中指麻痛，由于正中神经在腕关节容易受损，所以被称作腕关节综合征。而桡神经受损则会出现出现大拇指、食指的背面麻痛及手指、手腕下垂。

供血不足

人体手部动脉叫做肱动脉，再从中分出尺动脉和桡动脉从手腕进入，在不断的分流中，最终两支动脉分成毛细血管，遍布在手掌、手背、手指的各个地方，长时间剧烈运动可能导致手背毛细血管破裂，此时出现的红点则是毛细血管破裂，皮下出血造成。当我们睡觉长时间压迫血管，或者尺、桡动脉受损导致供血不足时，缺氧的神经细胞无法正常工作，导致手部发麻。长时间供氧不足，会导致神经细胞受损。事实上神经细胞是人体的吸氧大户，仅占全身越2%的体重，耗氧量却达到全身的20%，若是血液中的氧气含量不足，神经就会"罢工"，这也是为什么我们麻木时医生常叫我们活血化瘀，按摩热敷保持血液畅通的原因。

手发麻的常见原因

外部原因

当我们睡觉，压住手臂，或者长时间保持蹲姿等等因为外部原因压迫到血管，都会使我们相应部位血液流通受阻，导致供血不足，从而发麻。不过这种麻木是常见、短时的，对人体的损害也比较小，当然，尽量不要长时间压迫血管，氧气是全身细胞工作的必要条件，细胞不工作，那么人体就会出现各种各样的问题。

这种行为极其不可取?，极其！

自测：是否之前存在压迫手臂、手指的现象；麻木时间是否短、回复时间是否快

颈椎病

颈椎是人体的"交流平台"，神经从大脑发出，通过的第一个地方便是颈椎，神经束从颈椎分流，到达人体的各个部位。当颈椎肥大增生或颈椎间盘变性突出等压迫颈神经根或颈髓，可以引起单侧或双侧手指麻痛，右手指麻痛，有时整个胳膊到肩部都麻木疼痛难忍，握笔、织毛衣都困难。颈椎病是导致手麻的第一大原因。颈椎压迫其他神经时还会导致身体各个部位的问题，严重甚至可致瘫。自测：是否有颈椎病或者长时间驼背低头；是否除了手部发麻还伴有颈背疼痛，上肢无力，下肢乏力，行走困难，头晕，恶心，呕吐，视物模糊，心动过速，吞咽困难等症状

腕关节综合征

腕关节综合征即刚刚提到的正中神经受损。随着电脑的普及，越来越多的人每天长时间接触、使用电脑，经常反复机械地点击鼠标。长时间点击鼠标会使右手食指及连带的肌肉、神经、韧带处于一种不间歇的疲劳状态中，使腕管周围神经受到损伤或压迫，导致神经传导被阻断，从而造成手掌的感觉与运动发生障碍。腕管综合症是一种很常见的文明病，主要和以手部业有关。得了这种病会出现手部逐渐麻木、灼痛、腕关节肿胀、手动作不灵活、无力等症状，到了晚上，疼痛会加剧，甚至让患者从梦中痛醒。女性是腕管综合征的最大受害者，她们的发病几率大约是男性的3倍，好发年龄多在30-60岁。原由是女性的骨骼要比男性小，手部的腕管发育先天较男性细，腕部的正中神经更容易受到压迫性损伤。自测：是否有"鼠标手"；是否麻木的是大拇指、食指、中指（正中神经控制），严重时是否还伴有疼痛；是否长时间点击鼠标或者从事电脑相关工作

中风

中风也可使手部麻木。中风又称脑卒中，卒中等。由于心脏向脑部的供血出现障碍，血管狭窄或者闭塞甚至破裂，导致血液不能流入脑部。脑卒中已成为我国第一死亡原因！其高致残率，致死率令人恐惧！研究发现脑卒中常见预兆依次为：

研究发现脑卒中常见预兆依次为：

（1）头晕，特别是突然感到眩晕。

（2）肢体麻木，突然感到一侧面部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻。

（3）暂时性吐字不清或讲话不灵。

（4）肢体无力或活动不灵。

（5）与平时不同的头痛。

（6）不明原因突然跌倒或晕倒。

（7）短暂意识丧失或个性和智力的突然变化。

（8）全身明显乏力，肢体软弱无力。

（9）恶心呕吐或血压波动。

（10）整天昏昏欲睡，处于嗜睡状态。

（11）一侧或某一侧肢体不自主地抽动。

（12）双眼突感一时看不清眼前出现的事物。

如出现上述症状，请立即就医！

自测：是否已经存在血管问题；是否伴有头晕，麻木，吐字不清，肢体无力等问题；是否为不明原因，毫无征兆的麻木

高血糖

高血糖人群常出现的症状也存在手麻这一项。高血糖作为普遍存在的病症，全球20-79岁的人中约有4.15亿人患有糖尿病,另有3.18亿人潜藏有很高的糖尿病患病风险。人体长时间处于高血糖的状态，会使神经细胞内的糖醇堆积，影响神经细胞的血液供应，造成神经细胞的营养不良和障碍性改变，导致人体某处或者多处神经系统被损害。糖尿病手麻的症状大拇指、食指、中指或无名指、小指或者五个手指都出现疼痛、麻木症状,最初往往在夜间或凌晨出现,常常被疼痛或麻醒。指尖麻木、疼痛最为严重。

自测：是否存在高血糖病症；是否存在多尿、多食、多饮、乏力，体重较轻现象（高血糖）；是否伴随夜间、凌晨疼痛，指尖情况最严重，呈刀扎火燎蚁咬状

末梢神经炎

神经束从脑部发出，穿过颈椎，到达身体各个部位周围神经的纤维终末部分终止于其他组织中被称作末梢神经，也叫神经末梢。

由多种原因如中毒、营养代谢障碍、感染、过敏、变态反应等引起的多发性末梢神经损害叫做末梢神经炎。

末梢神经炎

当手部的神经末梢炎症时可引起手麻，常呈手套、袜套式；还可引起运动障碍，肌肉萎缩；手部皮肤发凉、苍白、发绀或出汗障碍等。

自测：是否伴随手部疼痛；是否麻木、疼痛像戴手套；是否接触重金属、感染等

其他原因

还有例如更年期、肿瘤等原因也可导致手麻。

诊断治疗

手麻，排除外部原因压迫血管导致供血不足原因后，医院进行进一步检查，确认手麻的原因并制定相应治疗手段。1、神经内科检查出现手麻时，一般医生会建议你去神经内科检查，判断是否是神经出现问题，还是血管堵塞导致手麻。若是神经问题，则进行肌电图检查。2、肌电图检查通过观察肌电图，确认对应神经的损伤程度、范围、性质，从而确定制定怎样的治疗手段。3、治疗神经损伤引起的手脚麻木要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行，促使其快速恢复。手术治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫，刺激的目的。时常热敷、按摩也能促进血液循环，改善手麻的症状。好物推荐：手麻不是病，但它是我们身体疾病的一种信号，找到信号的源头，解决问题，才是真正解决了身体向我们发出的求救。

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