兴兴练山西长治站
白癜风治疗目标 http://pf.39.net/bdfyy/bdflx/150530/4632170.html 兴兴练首次来到山西,时间定在.4.7-9日,在三晋王赛事和角斗赛赛事前三天,帮助孩子更从容的面对比赛。 兴兴教练系体育教育专业毕业,从事体育教育多年,一直任教于郑州小山羊俱乐部,有丰富的教学经验,曾指导和帮助过许多小朋友,还有很多小骑手受教后突飞猛进,多次杀进车王赛A决,诺威全国赛,及KTC等大赛前三名。目前训练出来的多位主力选手正向新的车王发起冲击,并指日可待。 少走弯路,厚积薄发 教学内容简析 第一天 1出发音卡点技巧 2出发姿势调整 3快速出发详解 4重心移动详解 5瞬间身体机能爆发力训练 体能训练,反应能力训练,核心及腰腹力量训练! 第二天 直线骑行姿势调整,踏频及步幅调整。 体能训练,速度耐力髋关节训练,适应性无氧训练,冲刺训练。 第三天 弯道练习 1弯道基本技巧讲解与实战应用。 2高速过弯与对抗超车。 综合体能训练 招生对象:3岁以上,有一定基础的骑手 招生名额:24名,分上午场和下午场,每场不超过12人 训练费用:元/名 训练时间:4.7-9日 上午三小时,下午三小时,晚上合练两小时 每位小朋友赠送一件高端骑行上衣 联系人: 协办方:山西长治PAPA破风俱乐部 郑州小山羊俱乐部 三晋王 角斗赛 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
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